你好。分析你的症状,考虑是受凉感冒引起的,这些症状也主要考虑是感冒的症状,与之前的焦虑无关。建议注意休息,早睡早起,多喝水,饮食以清淡为主,少吃腌腊食品,避免受凉,保持室内通风良好,在药物方面建议口服三九感冒冲剂。
祝健康。以上是对“头疼晕乎不舒服害怕病因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!