问题分析:你好,根据你的情况,这个有可能因为韧带损伤引起的,需要进一步控制一下就可以指导建议:这个不用特别担心的,平时控制一下,调节一下生活习惯,不要过度劳累就可以了,可以用氨基葡萄糖酸,同时不要剧烈活动,多吃一些补钙的食物,适当晒晒太阳