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医生回答
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你好！对于前列腺炎的治疗，一般多需要综合治疗和病因治疗，才能很好的解决。而单纯的治疗效果都不佳。首先是病因治疗，就是去除引起前列腺炎的病因。
才能保证治疗的效果。你说的pc肌指什么。前列腺炎的治疗：急性期需要给予抗炎药物治疗。对于慢性的炎症或无菌炎症，多需要综合治疗和保健等，治疗包括药物、物理治疗等，并且避免着凉、避免饮酒，避免长时间坐着或蹲着等（影响盆腔的血液循环而影响前列腺炎的恢复，甚至加重病情）。
而通过肛提肌的收缩锻炼是有效的改善盆腔血液循环的一个较好方法，因此对前列腺的恢复有好处。但不是你说的排尿时止住尿流。
而是平时进行有意识的收缩肛提肌（就是收缩肛门，类似强忍大便一样收缩肛门），这是一种自我前列腺按摩的方法，对促进前列腺的血液循环而改善前列腺炎的症状很有效。
上述分析和指导意见供你参考。
