你好,有时出现恶心是吃了不良食物一种保护性的反应,你这种情况是第一次喝吗?苏打水含碳酸氢钠,它能中和胃里的胃酸,一般人不适应也会出现这种现象,你应多喝点热的白开水,适宜的温度不要过于太热,慢慢就会好的,以后应少喝一点,适应了才行。