结合你的描述的情况呢?那么,低压也就是舒张压,比较高,那么这种可能是与缺乏锻炼精神紧张有关系,所以说,建议要,放松心情,适当的锻炼,那么,请问你平时运动不运动?
心口有点闷胀的话,这个建议做一下心电图,估计应该是没有多大问题的,但是要排除一下。