其实小儿发育生长多数都是在睡眠中进行的,但是白天尽量让宝宝多玩一会,因为如果白天长时间睡眠的话,那很有可能会导致小儿出现日夜颠倒的现象发生,所以一般白天睡了差不多3个小时之后就可以让宝宝醒来,活动活动,还有晚上在宝宝睡觉之前尽量的给宝宝喂饱一点,就可以减少夜起的次数。