治疗腰椎间盘突出可以采用中药治疗、推拿、按摩等缓解疼痛症状,要睡硬板床,多注意休眠,注意腰间保暖,尽量不要受寒。
白天可以在腰部戴一个护腰带,加强腰背部的保护,同时有利了脊椎病的恢复,平时不要做弯腰又用力的动作,具备三甲资格的大型医院和专业骨科医院都可以。