你好,首先恭喜你马上要做妈妈了,情绪不稳很常见,所以不必自责,尽情享受母婴一体的时光,可以找几个闺蜜聊天转移注意力。
建议调整好心态,养足精神,静待临产,肯定你的情绪影响到胎儿,所以,选择性的找一些愉快的事情做