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我的坐姿不正确,现在脊柱好象都弯了,现在该怎么办?

我的坐姿不正确,现在脊柱好象都弯了,现在该怎么办?感觉驼背了,这样子很难看,以前没有注意这方面,现在有没有解决的办法可以让脊柱直起来?怎样才能够矫正过来?
提问时间:2020-03-30 19:55
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