您说的情况可能属于喉部的肌肉痉挛,而肌肉痉挛的因素是气血的虚弱.您可以找位中医师,把脉面诊,看是否为气血虚弱,然后用中草药调理一段时间就会好的.好了,以上是对“喉咙老是堵的慌,像是被人用手掐着脖子一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!