你好,首先对你的现状深表同情,在此,首先劝你把心放开,其实,世上还是好人多,大部分人是善良的,可能是我们自己太多心了,再说,就算真的有人议论我们,也没什么不好,说明我们有值得人议论的地方,或是我们有各种优点,或是我们工作出色,说不定很多人是在羡慕呢,你看那些个明星,生怕自己没人议论,不是搞出个绯闻啦,恶作剧啦,同性恋啦来抬高自己的身价和声望,所以嘛,经常被人议论的人,肯定是不一般的人,如果你真的经常被人议论,你应该感到高兴才是啊,再说,有人议论你又怎么样呢,伤不了自己一根头发,一片指甲,报之一笑,不去在意就是啦,还是走自己的路,让人说去吧!
你好，长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。
你好，强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
病情分析：
您好，失眠的话，建议用氯硝西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以
指导意见：
建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康
病情分析：
不管对什么都有足够的信心正确积极地面对，调整好心态面对一切。要有足够的信心。
指导意见：
正确积极地面对一切，不能过度的恐慌，有什么问题可以和你的同事，朋友多分享，开导一下心理问题。
以上是对“情绪低落对什么都没有兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
最近总是觉得很沮丧。做什么都觉得没意思。和朋友们也相处的不好。觉得生活没有希望，迷茫。有什么甚至想死了算了。我只是得了抑郁症吗？抑郁症吃什么药才能好呢？
指导意见：
>您好，保持心态平和 心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整 快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力
以上是对“抑郁症吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状。
指导意见：
①以清淡而富含蛋白质，维生素的饮食为宜。
②参加气功，太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。
③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
以上是对“身上发冷，总是睡不着，盗汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，对于焦虑症，一般属于精神或心理方面的障碍，需要做心理咨询，必要时做心理疏导，自己要自我调理，放平心态，尽量到外面去，多和别人沟通。
指导意见：
建议您最好是到当地医院的心理科咨询，必要时做心理疏导，同时要自我调理，以平常心对待，放平心态，不要有太多的心理压力。
病情分析：
首先坏境很重要，安静，窗帘拉上，营造睡眠氛围；其次，白天睡眠时间不要太久，晚上睡觉前不要喝咖啡、浓茶之类的，可以喝点牛奶
指导意见：
按摩三阴交、太阳、百会、耳穴。到晚上最好不做动脑子的事情了，静心下来，让心情和脑子慢慢平静下来，到十点一定睡觉，关键是心境要平和
你好，抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
指导意见：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
从你描述的情况看，在你身上表现出来了抑郁的症状。很可能是得了抑郁症。生活压力大，是造成你这种状况的重要原因。得了抑郁症是需要及时治疗的。建议你到医院精神心理科检查治疗。经常需要药物治疗和心理治疗。花钱的多少取决于你自己的康复能力。如果你自己状态调整好了，也就不需要吃药看心理医生了。
以上是对“抑郁症治疗多少钱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
