先把一些能在短时间内就可以治愈的病先治,如贫血口服一个月的朴血口服液就会好的。便秘可以一天三次,一次一到两汤匙蜂蜜口服同时口服麻仁丸。
肥胖要加强持之以恒的体育煅练。血压要控制好,血脂也要严格控制。乳腺增生如果不手术也没有什么药一吃就能消失的。定期复查就行。
你从现在起,保持好心态,加强体育煅练,平衡膳食再按刚说的适当治疗健康就会来到你身边。