你好,根据你的情况,出现恶心胃不舒服的症状,可能考虑因为胃炎、胃溃疡引起的,需要控制饮食,调节生活习惯。建议你可以用一些奥美拉唑,避免辛辣油炸食物,如辣椒、葱蒜等少吃,多喝水,多运动。
避免过冷过热食物