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患者提问
有什么办法可以增高,跳绳可以吗,如果可以的话必须做
有什么办法可以增高,跳绳可以吗,如果可以的话必须做到哪些要求可以增高
提问时间:2020-04-18 01:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:这个跳绳的话对增高有帮助的,还有如跑步、游泳、打球、摸高练习、单杠悬垂等都很好的。意见建议:再就是平时要多吃含钙丰富的食物也是有帮助的,如虾皮、海带、牛奶、瘦肉、鱼、还有贝类等。
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