肩膀的肉很硬是怎么回事

问题分析：你好，你所说的情况左边肋下一吸气就很疼 一般来说要考虑可能是肋间神经炎和肋软骨炎的情况，也有心肌缺血也会引起左边胸痛。同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的，或者是神经官能症引起的。意见建议：一般来说这样的情况是需要彩超和拍片、心电图检查才能明确的，建议你最好到当地医院专科医师详细检查一下比较好些。祝你健康。

问题分析：你好。主要是因为坐的时间长了。静脉回流不畅，引起的。意见建议：下肢的静脉回流主要靠，肌肉收缩挤压来完成。长期坐着双下肢处于低垂位置，就会出现水肿。可休息，抬高患肢，多用热水泡脚，促进血液循环。坐的时间长了要适当活动活动。

问题分析，因为这个关键没有受到损伤，所以一般问题不是很大，这个应在受到损伤的话，应该是可以恢复的，意见建议：可以到医院里做关节镜治疗，也可以选择保守治疗，选择外用消炎止痛膏，服用复方三七胶囊等药物，帮助恢复

病情分析：你好:这种头痛属于血管神经性头痛,脑血管痉挛,可以中医中药治疗,中药方剂对血管神经性头痛有效,一般需要服用2-3个疗程,头针治疗也很有效。

指导意见：你好，一般恢复需要2-3个月，一般情况下建议及时的休息。

病情分析： 十字韧带损伤的话，一般至少需要休息三个月，否则的话容易再次断裂的可能意见建议：建议你多注意休息，加强营养，必要时结合MRI随访，看看韧带的恢复状况。

你好，根据你的描述情况来看，考虑可能是有一些半月板或是韧带损伤，建议你最好是去医院检查看看拍个片子。

问题分析：你好，考虑可能是由于肾阳虚，温煦失司引起的这种情况。意见建议：建议不要吃生冷性的食物，注意保暖，可以按摩八髎穴，口服桂附地黄丸进行治疗。

问题分析：你好，一条裂缝始终沒有变化这是正常的，因为新生的骨还没有骨化。意见建议：请你不要担心，这个需要再过2个月的时间拍片就能看到骨连接了。

给你推荐一个腰间盘突出康复治疗的方法，也称保守疗法。比较有效的康复锻炼方法是倒走，简便易行。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键