问题分析:如果有韧带拉伤的情况,同时比较劳累的时候就会发作,那么考虑你应该是当时受伤的时候没有进行足够长时间的保守治疗。
意见建议:目前来说针对你的韧带拉伤,主要治疗以保守为主。可以考虑口服一些非甾体类抗炎药物,另外如果疼痛严重,那么可以考虑局部封闭治疗。