指导意见:你好。通过你的描述。你可能是神经衰弱。或者是贫血引起的症状。建议你这几天注意休息。不要劳累。心情放宽松一些。
有时间到户外呼吸一下新鲜的空气,加强营养。可以吃一点红枣或者黑米之类的食物,晚上睡觉前可用热水泡泡脚。这样可能会好些。
希望我的回答能够帮助到你。请你对我的回复做出评价。谢谢。