指导意见:你好,从你所说的简单情况来看,应该考虑是膝关节内部韧带或者肌腱损伤造成的症状。对于这种情况,需要考虑做磁共振检查或者关节镜检查明确,同时需要适当制动,减少局部的活动,做热敷,适当的按摩与治疗治疗,必要时需要根据具体情况考虑手术治疗。