右脚第一跖骨骨折，打了石膏，怎样好得快

如果你已经确诊了是颈椎增生还有腰椎间盘突出症。可以遵医嘱口服颈复康和消炎痛治疗。

您的情况怀疑局部软组织肿胀或血肿肌化可能，需要局部查体明确一下。治疗上建议患处应用红外线照射治疗，同时配合局部热敷，比药物效果更佳

。你好朋友根据你的描述情况需要当地民政局，还有法医判断，祝你健康。

坐骨神经痛是腰椎间盘突出刺激马尾神经的结果，自我感觉是屁股痛。坐骨神经痛就是腰椎间盘突出的一种表现。腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。负跟鞋在发达的欧美国家比较常见。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

病例分析:正常情况。骨折3月已愈合。但局部血循环需从新建立。意见建议:抬高患肢可消肿，踝功能锻炼必须的。有条件可做理疗、外用药等，有帮助局部血循环。过一段时间就会好。

你好。根据你的描述，是小腹疼痛。考虑是妇科炎症，与你外伤关系不大。建议去医院妇科做妇科彩超，明确诊断，进行治疗。外伤引起的肌肉拉伤，只要休息，避免活动，很快就会好的。以上是对“摔了一跤后小腹会疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这位朋友你好：根据你的描述，你现在的这些症状主要是脊柱侧弯和腰间盘突出造成的,跟尾骨骨折没有什么关系，也不是尾骨骨折造成脊柱侧弯和腰间盘突出，而是长期形成的对于脊柱侧弯，要进行详细的评估，比如侧弯的程度怎么样，然后决定是进行守矫正治疗还是手术治疗．

腰肌筋膜炎：急性期患者腰部疼痛剧烈,有烧灼感,腰部活动时症状加重,局部压痛较显著(多在病变肌肉的起止点处),有的病人体温升高,血液检查可见白细胞增高。急性发作后,少数患者症状可完全消退,多数会遗留疼痛,或相隔数月、数年以后再次发作。慢性病例表现为腰部酸痛,肌肉僵硬,有沉重感,常在天气变化时(如阴雨天、夜间、或潮湿地域时疼痛加重,晨起腰部酸痛加重,稍加活动可缓解,劳累后又加重。腰部压痛广泛,腰功能活动可正常,但活动时腰部酸痛明显以上是对“肌筋膜炎的症状有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肋间神经痛又名肋间神经炎,是一组症状,指胸神经根（即肋间神经）由于不同原因的损害,如胸椎退变,胸椎结核,胸椎损伤,胸椎硬脊膜炎,肿瘤,强直性脊柱炎等疾病或肋骨,纵膈,胸膜病变,肋间神经受到上述疾病产生的压迫,刺激,出现炎性反应,而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征.肋间神经痛是指一个或几个肋间部位发生的经常性疼痛,并有发作性加剧.原发性肋间神经痛极少见,继发性者多与病毒感染,毒素刺激,机械损伤及异物压迫等有关.其疼痛性质多为刺痛或灼痛,并沿肋间神经分布.指导意见原发性肋间神经痛少见,尽量查明与本病有关的疾病.生活护理针灸治疗肋间神经痛,较早的报道见于上世纪50年代中期[1].一般采用针刺,亦有主张应用电针,穴位注射,拔罐等法.有人以磁针刺激耳穴,也收到了较好的止痛效果[2].在取穴上,近年来有简化趋势,往往独取一穴,却能获得满意疗效[3,4],颇值得探讨.目前,针灸对肋间神经痛的平均有效率在90%左右。

突然的剧烈锻炼，可以引起肌肉的疼痛，这是因为肌肉的肌酸难以分解导致的可以继续锻炼，但是一定要注意强度，可以适当的揉揉患处，可以减轻疼痛，必要时可以涂点扶他林软膏