运动之后忽然头晕心跳加速,考虑是劳累导致的心脏供血不足导致。出现心跳加速头晕和心脏劳累,不能及时的供血供氧导致。
可以及时到医院做心电图检查确诊是否是心脏异常引起。多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。