腰疼又怕冷怕凉腰还发酸怎么办

你好，这种情况可见于坐骨神经痛或腰椎病变引起，另外妇科疾病也可以出现腰痛。可以到先到医院骨科就诊检查，再到妇科。明确病因对症治疗。

骨折主要是由于剧烈运动或者外伤引起的，骨折一般要三个月才能完全恢复，压缩性骨折，则可能要六个月，您现在可以通过服用骨肽片，钙片，促进骨头愈合。同时配合针灸理疗缓解疼痛，愈合后的一年左右才可以进行运动，最好在专门的康复指导下进行硬。

你好，根据你的情况分析，现在是可以适当进行康复锻炼，改善关节活动和提高肌力建议你，现在年纪大要在康复运动师指导下比较有效和安全，一般的肌力训练和被动活动配合理疗治疗，祝健康

。效果不错，有一定风险。滴注的药物主要是利多卡因。骶管内滴注疗法的作用是大量液体在短时间内于椎管内产生液压剥离，推动神经根，松解神经。

腰椎间盘是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛。这个病主要是注意减少劳累，适当休息，睡平板床。配合非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等对症止痛，在不痛的时候（也就是平稳期）适当进行推拿按摩，效果尤好。

这种情况如果是腰肌劳损引起的，长时间的不能完全根治，一般不可能服用药物就可以完全根治的，没有这类的特效药物的。建议平时注意休息，避免长时间的弯腰，劳累，一般时间长了再服用药物应该是没有很明显的效果的，主要是平时的保护腰椎，避免复发。建议平时做腰椎的热敷，劳累，按摩等康复治疗。尽量用腰围保护腰椎。

月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。指导意见手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板。其中，切除半月板是最后的手段。患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃、负重等基本生理功能。平时的注意点；1、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。2、上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。

如果你现在还在长期使用抗类的药物，那么受伤后可能会引起局部血肿的情况，但是受伤后的48小时内，你可以尽量的采取局部冷敷的措施，收缩周围的血管，防止血肿的加重等到48小时后，你可以采取局部热敷的措施，加快周围的血液循环，能够带走周围的渗出的液体，达到症状的缓解作用，长期使用抗凝剂，没有办法使用止血药来进一步的缓解这种情况的，所以只能在生活方面做到这样了以上是对“我吃抗凝药，膝盖受伤肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

老年人出现了类风湿性关节炎，有可能还会出现气血不足，可以吃点补气血的。可能还有肝肾亏虚，配合吃点中药调理，同时还有湿气重配合除湿的药物，再服用抗炎药来缓解症状，具体用药谨遵医嘱。

强直性脊柱炎可以吃高蛋白食物。强直性脊柱炎饮食要注意清淡而且富含营养，避免高盐高脂肪的食物，可多吃高蛋白、高维生素和矿物质含量丰富的食物，蛋白质是构成人体的重要物质，可以促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助患者恢复。高蛋白食物有豆类、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类等食物，是可以吃的。