胀奶时乳房胀痛难受,先用吸奶器把乳汁吸出来,可以减少对乳房的刺激,也可以减少乳房的负担。胀痛难受时可适当的冷敷,中途不可吃水分含量高的食物,尽量不煲汤喝,不喝太多水,这些都会容易引起乳汁分泌,从而加重胀痛。
疼痛症状无法忍受,可以口服止痛片缓解。