你好!一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,也可采用激素或中草药来调理.最快捷的方法就是服用更年宁,更年宁主要作用疏肝解郁,益气养血,健脾安神。用于绝经前后引起的心悸气短,烦燥易怒,眩晕失眠,阵热汗出,胸乳胀痛,月经紊乱。注意事项,
1.忌食辛辣,少进油腻。
2.服本药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。
3.月经紊乱者,应在医师指导下服药。
4.心悸气短症状明显,应去医院诊治。
5.服药4周症状无改善,应到医院诊治。
6.按用法用量服用,长期服用应向医师咨询。
7.感冒时不宜服用本药。
8.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。