问题分析:您所反映的家人出现爬楼梯后气短的现象,是一种心力衰竭的表现,与是否缺钙没有关系。这种情况应该检查一下是不是存在高血压或者心脏病,而不是考虑补钙的问题,如果是冠心病造成的这种情况,补钙只会加重病情,而不能解决问题。
意见建议:至于您所说的的老年缺钙,往往是表现为骨质疏松,关节下端的疼痛和容易出现骨折。除了补充钙质,还需要多多晒太阳,增加维生素D在体内的含量。
这样,才能有利于钙质在肠道内的吸收,真正解决缺钙问题。