要注意及时检查,因为在18岁这个年龄的青春期阶段的女孩子都有乳房发育的正常生理现象,要从激素的方面以及是否合并有女性生殖系统的不发育的状态,可以适当的按摩一下乳房,顺时针按摩可以促进乳房发育,同时多吃些富含植物雌激素的食物,比如黄豆,小米,黑豆,蜂皇浆,自己坚持慢跑。