问题分析:你好!虾类含有丰富的蛋白类物质,经常较多的食用如果消化系统健康,身体消耗较少的可以使身体发胖的意见建议:如果仅是偶尔食用,也不必要担心的,一次食用过多蛋白类会加重消化系统的负担,建议一次不要吃得过多的