成人眼睛散光是怎么治疗？

1.要有正确的姿势：患者要有良好的姿势，尤其是在做这上班的患者和上课的小孩等，坐姿要正确，要与屏幕或者课本保持一定的距离，同时在用眼过程中要注意休息，改善改善视力，预防视力减退。

2.注意劳逸结合：患者要定时的活动眼睛，做眼保健操、看看户外的食物，让眼睛接触不同的事物。

3.患者可以多吃含维生素A类丰富的食物之，保证充足的睡眠时间，改掉卧床看书玩手机等坏习惯。

4.同时要做好预防：要定期进行眼部视力检查，同时提高抵抗力，避免传染眼疾。以上是对“成人眼睛散光是怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！