这个,其实不是什么大问题,因为每个人都是有惰性的,人永远会朝抵抗力最低的路径走。如果,你自认为患有某种心理疾病的话,建议您不用过于担心,静下心想想自己是不是过滤了。
病情分析:
不知道你到底多大年龄了,如果这个年龄对,如果平时频繁手淫,导致这样不舒服,往往是神经衰弱表现
指导意见:
平时不要纵欲,控制手淫次数,每周不超过两次,不要长时间坐着,多锻炼,尽量放松,口服谷维素盒健脑补肾丸试一试;您说的太简单,最好到医院看看再说
病情分析:
建议平时减少手机,电脑的应用,每天建议晚10点以前入睡,
指导意见:
睡前可以梳头,感觉头皮发热就行,温水泡脚,可以改善睡眠,白天的时候,尽量多出去走走。
以上是对“我经常睡不着做噩梦不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这么长时间失眠,看过医生没有?失眠,多梦,心情烦躁,你是神经衰弱了,神经症的一种。原因和你的个性,还有学习生活,工作压力有关。建议你先做个自我放松调整,增加身体锻炼,跑步跳舞,作息规律,必要时去精神心理科咨询诊治,需要心理治疗和药物治疗。祝你早日调整好。
以上是对“失眠,梦中惊醒,心烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
每天全身无力这个是属于气虚的表现;
指导意见:
爱发脾气这个是属于肝火偏亢引起的,可以先清肝火,之后服用健脾益气的,可以考虑看看中医进行调理。
以上是对“我每天全身无力爱发脾气得了什病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,经常的出现失眠,是需要选择有规律的饮食和作息。建议选择服用药物来进行调理。可以选择1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
以上是对“经常失眠应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好、提高记忆力保持良好的情绪,对新事物要保持浓厚的兴趣,保证充足睡眠。特别是下象棋、围棋,可以使大脑精力集中,
指导意见:
建议、而多吃维生素、多吃蔬菜水果,丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。喝一杯咖啡短时间内使大脑兴奋,提高记忆力。少量饮酒。
你好这可能是因为你跟异性接触的比较少建议你:多跟异性交流,可以跟你们的同学朋友多玩几次就不会了
病情分析:
你好,这可能是性冷淡,性机能衰退,性欲显著降低。建议最好去医院检查,平时最好注意休息,
指导意见:
同时建议加强饮食营养,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
病情分析:
您好!根据您的描述有可是阴虚与湿热体质,也是一种病证的表现
指导意见:
一:保持稳定平和的心态
二:选用清热化湿作用的食物食用,苡仁、莲子、茯苓、绿豆、冬瓜、丝瓜、苦瓜、梨等凉性食物,
三:禁辛辣、燥、大补、肥、甘、腻的热性食品,最好少食用
病情分析:
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.
指导意见:
要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.