有一定的作用的,生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,也可用作预防感冒药物.生姜发汗作用较弱,常配合麻黄,桂枝等同用,可以增强发汗力度,您可以用生姜预防感冒的。
这个是有暖胃与御寒的作用的,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。可考虑吃些中成药良附丸或香砂六君丸的,温胃舒颗粒也是不错的。