失眠多梦的治疗方法?失眠多梦怎么办?饮食疗法：用核桃仁加大米煮粥喝，可以有效得治疗失眠;睡前，喝碗鲜豆浆汁，可催眠;烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层;睡前吃点面包。
胰腺会分泌胰岛素，对氨基酸进行代谢。吃水果，或喝牛奶，都能镇静神经;鲜橘，梨，香蕉皮50-100克，装入不封口的小袋，放枕边。
闻果皮果皮芳香易入睡;若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。
指导意见：
你好，脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着，形成色斑，对于这种情况建议用中药调理，建议你用唉碧丽诗的产品内调,这个是专业针对色斑而研制的中药，能够调理内需，由内而外调理皮肤，让皮肤达到水嫩白皙，从而淡斑。
富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能，建议吃点中药调理下
以上是对“鼻头老是爱出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。
指导意见：
若疼痛不重， 不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。局部用正骨水、红花油等药擦剂。中药方面可用立正消痛贴。
以上是对“如何自我治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,你可以去医院做一下B超看看是否有多囊卵巢综合症，再验一下生殖六项，看一下内分泌是不是不好，没有其他影响月经不调的原因，我建议你看一下中医，吃中药调理一下，效果不错，我试过。
你好，一般良性肿瘤都没有什么不适的症状的，除非长的位置不对，压迫神经或者血管等，如果是恶性肿瘤则有一段时间的潜伏期，也是很难发现的！
病情分析：
导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等原因造成的,
指导意见：
可以采取运动疗法和药物治疗的。中医认为阴道松弛多是脾肾虚弱引起的，可以通过辩证服用一些健脾益肾的药物，必要时去医院手术治疗的。
以上是对“产后女性阴道松弛用什么方法缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好,你的这个情况应该是由于贫血
指导意见：
引起来的,建议可以吃点补血的药物治疗呀,比如健脾生血颗粒等,同时平时可以多吃点猪肝,菠菜等,多参加锻炼,相信慢慢就会好起来的,祝你早日康复
病情分析：
用高温灭虱，那么当发现有虱子的时候，我们在65度下，只要经过15分钟到30分钟就可以杀死虱子的成虫。
指导意见：
还有就是药物熏蒸，药物熏蒸，我们不能随便乱用，需要在专家指导下进行，另外还有中药，中药中的百部对虱子有很好的杀虫效果，往往使用百部经过酒精浸泡之后的百部浸剂，用来杀灭虱子效果是非常好的。
病情分析：
你好，孩子的这个情况，以中医的观点来看，应该是先天肾气未充，不能固摄水道所导致的遗尿症状、
指导意见：
这个情况，可以服用一些补肾益气缩尿的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合缩泉丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科症状，进行一段时间的中医针灸治疗。
祝你健康快乐！
鼻炎有很多种的,过敏性鼻炎是其中的一种.过敏性鼻炎一般完全治愈比较困难,只能对症治疗,缓解病情,可以用中医治疗,可以用辛芩颗粒治疗.
