平时,眼睛的使用是不规范的。如果不注意眼睛的使用,近视会一直增加。可以及时去医院确认近视的程度。确认后,应该戴上合适的眼镜来矫正视力。
平时,应该注意眼睛的使用,而不是长时间盯着电脑和手机。可以通过做一些适当的眼保健操来观察远近交替的绿色食物。