是肾阳虚引起的怕冷,手足冰冷。没精打彩,头晕,记忆力差是阴虚。肾阴虚阳虚,可以用金匮肾气丸调理。注意加强体育锻炼,增加营养。
多食温热性食物。以上是对“手脚冰凉怕冷没精打采嗜睡头晕呼呼的记忆力有点不行了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!