怀孕后,如果缺钙或压力使腰韧带松弛,可能引起腰痛,但一般疼痛比较轻,可以耐受,怀孕时需要注意使用补钙,适当的阳光照射,可以多吃补钙食品,也可以做按摩热敷,如果腰痛严重,还需要去医院检查排除肾脏和输尿管疾病。