问题分析:您好,很高兴帮您解答!您属于腰椎疾病治疗的提问,检查清楚了存在上述疾病关键还是自己保养好意见建议:目前来说短期还是应该注意休息,期间可以配合药物活血止痛治疗的,配合适当的补钙,希望你不要存在压力