问题分析:双乳房增生,左乳腺囊肿7x3mm这种情况不要担心,饮食清淡规律,可以应用药物治疗观察,定期复查乳腺彩超明确意见建议:建议忌辛辣刺激,饮食清淡生活规律,可以应用乳癖消,平消胶囊等药物,可以定期乳腺外科复查乳腺彩超