指导意见:您好,平素没有便秘习惯吗?一天拉两次,两天拉一次都算正常呀!注意休息,多食富含维生素的水果,富含纤维素的蔬菜,喝蜂蜜水,多饮水,适当活动,这些都会改善症状的,保持心情舒畅,坚持产检,不适随诊!