我是慢性浅表性胃炎，伴有食道下不舒服，主要是食道不

你好首先祝你早日恢复健康我来和你谈谈关于“胃病”的问题民间把胃、十二指肠溃疡(简称溃疡病、慢性胃炎统称为“胃病”所谓“三分病七分养”胃肠疾病是没有药物能够治愈的只能靠日常饮食疗养“是药三分毒”以下给你介绍几则成功治疗“胃病”的食疗药膳：1）慢性胃炎的饮食治疗1.注意食用具有营养的食物多吃些高蛋白食物及高维生素食物保证机体的各种营养素充足防止贫血和营养不良对贫血和营养不良者应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等每餐最好吃2--3个新鲜山楂以刺激胃液的分泌2.注意食用酸碱平衡当胃酸分泌过多时可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸当胃酸分泌减少时可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁以刺激胃液的分泌帮助消化要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等当患有萎缩性胃炎时宜饮酸奶因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上对胃粘膜起保护作用使已受伤的胃粘膜得到修复酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度抑制有害菌分解蛋白质产生毒素同时使胃免遭毒素的侵蚀有利于胃炎的治疗和恢复3.当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时应同时饮用酸奶即补充了营养又避免了抗菌素对人体产生的副作用因为酸奶中含有大量的活性杆菌可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡同时保护了胃粘膜2）胃痛的中医饮食治疗胃痛中医称为胃脘痛属于消化系统疾病引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃感受外寒；过食生冷或肥甘厚味或暴饮暴食等；忧思恼怒气郁伤肝肝失疏泄气逆犯胃；再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃导致中气不足、脾胃虚寒中医按“辨证施治”的原则对不同病症治法各异可根据病情选方治疗1.取鲜姜3--5片红糖适量以滚开水沏泡趁热饮服服后取微汗适用于寒气犯胃的胃痛2.用大葱3--4段生姜3--5片白胡椒面适量以开水冲泡；或于火上煮葱、姜片刻服时可加少量食盐调味再放胡椒面趁热饮汤适用于因感受寒凉的胃痛3.取粳米100克牛肉松25克(或其它肉松)将粳米用常法煮粥加入肉松调匀趁热用食适用于脾胃虚寒所致的胃痛3）急性胃肠炎的中医饮食治疗急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症多发于夏秋季节以上吐下泻、脘腹疼痛为主要临床症状在中医属于呕吐、泄泻范围中医认为本病的发生系受暑湿之邪或贪凉感受寒湿过食生冷肥腻以致损伤脾胃运化失常而致病1.取鲜藕1000--1500克洗净开水烫后捣碎取汁用开水冲服每天2次服完；或用去节鲜藕500克生姜50克洗净剁碎用消毒纱布绞取汁液用开水冲服2.用粳米60克砂仁细末5克将粳米加水煮粥待熟后调入砂仁末再煮沸1--2开后即可早晚服用3.取鲜土豆100克生姜10克榨汁加鲜橘子汁30毫升调匀将杯放热水中烫温每日服30毫升4.用玉米芯750克黄柏6克干姜6克共研细末每日3次每次3克温开水送服5.取绿茶、干姜丝各3克沸水冲泡加盖浸30分钟代茶频饮每日数次6.用白扁豆60克略炒研粉藿香叶60克晒干为末混合为散每次10克每日4--5次姜汤送下7.取车前子30克纱布包加水500毫升煎余300毫升去渣加粳米稀饭汤分2次温服8.用葱白适量捣碎炒熟放肚脐部位用胶布固定暖脐每日1--2次连用数日爱心提示：以上介绍用方请务必咨询当地正规中医医院结合自身生理特点和不同的病理变化辨证选择使用以上回答如果满意请不要辜负我的一片好意及时点击“采纳为答案

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