出牙可以吃什么水果

维生素A、C、D是构成牙釉质、增强牙齿骨密度钙化的重要物质。蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。在出牙期间，乳类、带骨肉汤、果汁是不可少的。

出牙期间，可以喂饼干、面包片以锻炼咀嚼能力，促进牙齿萌出和坚固，像水果的话，猕猴桃，里面维生素最多了，还有榴莲，一般的水果就是苹果咯，一般的人都知道，香蕉是助消化的，但是多吃不好，橘子也不是不能吃，橘子里面的维生素C含量高，但是多吃的确会上火，总之吧，宝宝长牙时吃水果最好是少吃那些太酸，太易上火的！