尿常规检查的话尿液最长放置多长时间？

您好！昨天参加短跑，冲刺完以后大腿开始疼。考虑您有可能是肌腱拉伤。建议您现在最好是休息，暂时不要再参加体育锻炼，尽量让您的腿部放松，实在不行的时候可以用一点活血化瘀的药。以上是对“我昨天短跑冲刺完大腿就开始疼走路也疼上台阶下台阶更”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

月经延迟的原因很多，如怀孕，药物的因素，激素水平异常，内分泌失调，妇科炎症，精神压力大等都会导致，不知道你平时月经是否正常的？

根据你的情况描述，足底痛可能与跟骨刺、足底筋膜炎等有关，主要与长期久站、鞋底过硬等因素有关。建议平时穿鞋子时鞋底尽量柔软舒适，可以进行足部X光片检查，如果有跟骨刺可以进行局部麻醉下小针刀治疗。如果仅是足底筋膜炎可以给予足底药膏涂抹。同时尽量减少久站，跑跳动作。

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类　食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬　夜。祝健康

热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状红斑。指导意见容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

外伤导致的脚底部的酸痛，可能是神经受到损伤导致的，可以服用些神经营养药物治疗，甲钴胺分散片即可。

乳腺增生疾病是因为内分泌的失调导致的，你有乳腺增生，长期的服用调理内分泌的药物，这个也有可能会因为药物导致月经的紊乱的。你目前所服用了治疗乳腺增生的药物都是只能缓解一时的症状但是不能达到治愈的目的，乳腺增生要根据你所属增生的类型来进行针对性的治疗，目前可以采用中药内服，外敷等方法来进行治疗。而相对于微创手术，传统中药配合使用可以消散经脉郁结，清除湿热结聚，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，激活细胞，对乳腺增生有非常好的治疗作用。

你好肩周炎的治疗1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍.2.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.3.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.但不建议使用此方法,封闭疗法能立竿见影,但是只能暂时压制病痛几年,很容易复发,而后病症会更重.4.疼痛持续,夜间难以入睡时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂.5.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限.另外可使用外用的中药进行治疗,比如立正消痛贴,属于外用敷剂,药物从皮肤渗透病变骨质,中药外用,无副作用,治疗效果比口服西药更好.1,注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地.2,避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖.3,要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤.4,老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂.5,急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷,拔火罐,轻手法推拿,按摩等方法综合治疗,注意热敷时不要烫伤。

您好据您的描述、引起月经异常的原因有很多、如：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等去医院做个检查、对症用药、平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水、少吃辛辣有刺激性的食物、注意营养饮食、多运动祝降。

月经的量比较少等症状主要考虑可能是气血亏虚引起的，与你体质虚弱等因素有直接关系的，可以通过饮食和药物调理