身边有朋友推荐了宝利美的DHA藻油软胶囊,每粒含100毫克DHA,每天1-3粒,根据国际推荐量,孕妇每天至少服用300毫克DHA才能满足自身和宝宝发育的需要。
据说这款是美国原装进口的,比国内的要放心呀,毕竟不会买到皮鞋的胶囊。