健康指导:您好,首先要告知您,多喝酒的危害是非常大的。首先会损伤您的肝脏,肝脏受损可是百病之源头。过量饮酒还会损伤您的脑神经,现在很多疾病都与过量饮酒有着直接的关系。
建议您多吃奶、蛋、蔬菜、水果。每日饮酒也不要控制量。或者每日饮用红酒50毫升也是不错的选择。至于您的胃疼,有烧的感觉是饮酒量大,导致胃粘膜有受损的可能。
第二天一定要饮食清淡,近期不喝酒,也不吃煎炸油腻的食物为宜。