健康指导:黄瓜和番茄本来就是凉性食物,同时含膳食纤维较多,空腹吃容易造成肠胃不适,可以适当吃一些温开水或山楂水,有助于缓解症状。
同时要注意饮食要清淡少吃辛辣刺激食物,少吃牛奶和豆制品等产气食物,会加重病情。过一段时间就会好的。在以后饮食中要注意不要空腹吃生冷食物。