1,您好,产后是比较虚弱的,因为一般正常生产后都会有几天不适的要自己注意休息,别碰冷水,别吃冰凉的东西,别受凉,在坐月子的时候要注意休息,因为生产后身体都是很虚弱的,也容易出现气血虚弱,这个在不出血后就可以吃一些补气血的药物,调理一下身体就可以的。