人一天睡几个小时最长寿？

三天做了三次CT，对身体没有太大影响。正常情况下人体一年做2-3次CT平扫相对安全，如果是增强CT建议不要超过两次，属于相对安全。但也有患者属于特殊情况如肿瘤患者需要2-3个月甚至更频繁的进行CT检查，此时就要权衡利弊。即便多做几次CT，问题也不大，患者不必太紧张。如有不适请及时就医。

出现半夜醒来睡不着，折腾半天才能入睡有可能是植物神经功能紊乱导致的，与平时精神紧张压力大有关。可以吃一些营养神经的药物如谷维素片、枣仁安神胶囊进行调理。平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，睡觉前用热水泡脚，放松心情。如果持续得不到缓解应及时就医治疗。用药谨遵医嘱。

甲钴胺片可以辅助治疗手发麻。甲钴胺片是维生素B12的衍生物，维生素B12进入人体后经过分解代谢，会形成甲钴胺，能够与叶酸、维生素B6等治疗贫血，提高红细胞的数量，还能营养神经。还可以治疗肌肉其他疼痛和麻木如坐骨神经痛、肌病、肌炎等，一些脑神经病变如三叉神经痛也可以选用甲钴胺。具体用药谨遵医嘱。

老是频繁的舔舌头如有没有不适症状，一般问题不大，不用过多干预，应注意是否出现其他异常如走路的动作等。如果有就要考虑是肌张力障碍可能性较大。建议患者及时去神经内科门诊就诊，完善相关检查，明确诊断后用药治疗，一般问题不大。

长期熬夜对身体的损害非常严重，可使人精神错乱、精神衰弱、身体消瘦、饮食不佳，还会引起睡眠不佳，睡眠不佳往往会造成心脑血管系统、内分泌系统、消化系统等方面的疾病。另外夜晚是人体休息时间，没有休息而造成过度疲劳，可以造成眼睛周围血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋，甚至巩膜出现血丝。所以建议没有非必要完成的事情，切勿熬夜，以免会造成身体不良疾病的发生。

80岁老年人的睡眠时间需在6-7个小时左右，才能达到大脑充分休息的目的。 如果在睡眠当中患者频繁的觉醒或中间醒后准备睡眠时间超过30分钟以上的，没有达到睡眠质量的要求，第2天起床以后会出现身体疲乏无力，注意力不集中等症状，没有达到睡眠质量的要求时，可在中午进行睡眠30~40分钟，可以有一定程度的补充睡眠的作用。 由于个体差异，睡眠时间可轻微低于或超出此范围，不会对身体产生负面影响。但严重偏离此范围，可能会影响老人的身体健康，需要考虑疾病的影响

甲钴胺治疗后，神经功能恢复时间是因人而异的。 通常甲钴胺用于治疗一些神经炎，特别是末梢神经炎，在服用一个月左右，以上症状会逐渐恢复。如果患者身体体质较差，疾病比较严重或者治疗过程中不做好日常护理保健工作，可能需要2-3个月左右才可逐渐恢复。 在使用甲钴胺治疗时，还可进行一些针灸理疗或电刺激疗法进行辅助治疗。建议患者遵循医嘱定时定量服用药物，切勿自行盲目添减药物，以免影响病情恢复。

睡觉的时候总做噩梦可能是由于工作压力大、情绪紧张或者焦虑所导致，可以服用苯二氮䓬类药物，如劳拉西泮、氯硝西泮、舒乐安定等。同时，病人应当养成良好的作息时间，要早睡早起，避免睡前思虑过度。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。

植物神经紊乱和焦虑症有以下区别。 1、植物神经紊乱：也叫自主神经功能障碍，主要表现为由交感神经和副交感神经两大神经系统所支配的心肌、平滑肌、内脏活动、腺体分泌等平衡被打破，从而出现涉及全身多个系统紊乱的症状。 2、焦虑症：焦虑综合征表现为精神症状和躯体症状。精神症状有提心吊胆、恐惧和忧虑的内心体验，伴有紧张不安。躯体症状有心慌、胸闷、气短、口干、出汗、肌紧张性震颤、颤抖、颜面潮红或苍白等症状。 建议患有上述疾病的，及时就医，以免延误治疗。

以下是治疗哮喘病的特效药。 1、糖皮质激素：布地奈德常用于雾化，静脉激素用药有甲强龙、氢化可的松。 2、β受体激动剂：特布他林、福莫特罗、沙丁胺醇、异丙托溴铵、氨溴索等。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，哮喘症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。