形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠。多吃谷物和新鲜水果、蔬菜等;高蛋白与维生素食物,不宜食用过于油腻,辛辣刺激性食物,忌烟酒等,也不宜熬夜。
避免过度劳累与激动,保持精神愉快。用中医来调理,注意局部清洁卫生,不要挤压皮损,以免遗留痕迹。