这些是感染病菌造成的炎症表现,常见的有细菌病毒支原体等,多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等。避免自行用药带来的不便,最好是就医进行,避免反复或加重,同时多补水,多休息,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,减少易感人群的接触,逐渐地改善减轻恢复。