一般脐带绕颈过紧很容易导致胎儿缺氧,甚至窒息。建议您注意休息,不要剧烈运动。加强营养,多吃一些易消化而且营养丰富的食物,不要吃太凉太辣等刺激性大的食物,孕期要多晒太阳,促进钙磷吸收。
注意胎儿胎心胎动,定期做孕检。希望能帮到您。