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17岁男少年小腿有一小部分肉陷下去了
17岁男少年小腿有一小部分肉陷下去了是不是缺维生素和毛细血管萎缩啊他有点偏食不爱运动。
提问时间:2020-09-06 12:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你只是瘦,运动少而已,你要均衡饮食,以及就是坚持每天运动,增强体质。另外就是不要乱想充足睡眠。每天坚持30分钟的运动。
多吃红枣、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、红豆、红糖水等。不要干重活
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