问题分析:你好根据你描述的这种情况来看你主要是身体体质比较虚弱,并且怕寒凉,一些寒凉的食物也会造成胃寒所以会引起疼痛。
意见建议:给你的建议就是可以适当的调理一下身体知道的服用一些十全大补丸和加味逍遥丸并且尽量的注意保暖避免着凉避免吃生冷的食物。