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患者提问
睡前喝花生牛奶好吗,会不会增肥
睡前喝花生牛奶好吗,会不会增肥。
提问时间:2020-02-22 05:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这也如果有失眠的情况,直接喝牛奶就可以了,花生牛奶都是属于乳饮品,里面有水,糖份比较多,不是很好,牛奶一罐就是250毫升左右,不容易引起肥胖的。
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